sokuatsu

Le sokuatsu est une technique de remise en forme physique similaire et parfaitement complémentaire à la pratique du shiatsu. Seul le pied du praticien est mis en oeuvre pour effectuer des séries de pressions souples et idéalement dosées sur les différentes parties du corps. Le pied étant de trois à cinq fois plus fort que la main, il permet de transmettre naturellement des pressions plus puissantes que le shiatsu. Les pressions-relâchées du sokuatsu stimulent le corps en passant par des points réflexes appelés «Tsubos» qui sont reliés aux terminaisons nerveuses et musculaires.

Je pratique la méthode Sokuatsu Tanikawa-ryû. Cette technique de massage avec le pied est en plein essor au Japon et elle est éprouvée depuis plus de 30 ans par Mr Tanikawa Hitoshi. Il créé son école à Tokyo et fonde la Sokuatsu Bodycare Academy. La méthode Sokuatsu Tanikawa-ryû à été mise au point pour servir prioritairement la prévention des pathologies, en favorisant le bien-être au quotidien.